Mục lục
Bao lâu nên kiểm tra mỡ máu một lần?
Không có một con số cố định áp dụng cho tất cả mọi người. Bao lâu nên kiểm tra mỡ máu một lần phụ thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe hiện tại và kết quả của những lần xét nghiệm trước đó.
Với người có chỉ số bình thường, chưa có yếu tố nguy cơ
Nếu kết quả mỡ máu trước đó trong ngưỡng bình thường và chưa có yếu tố nguy cơ đi kèm, bạn có thể kiểm tra định kỳ theo lịch khám sức khỏe tổng quát hàng năm, để kịp thời phát hiện nếu chỉ số bắt đầu thay đổi theo thời gian.
Việc gộp xét nghiệm mỡ máu vào đợt khám sức khỏe định kỳ (cùng đường huyết, chức năng gan, thận) giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn có bức tranh tổng quát về sức khỏe tim mạch – chuyển hóa, thay vì chỉ nhìn riêng một chỉ số mỡ máu.
Với người đã từng có mỡ máu cao hoặc đang điều trị
Nếu đã từng được chẩn đoán mỡ máu cao, đang điều chỉnh lối sống hoặc đang dùng thuốc theo chỉ định, bác sĩ thường hẹn kiểm tra lại thường xuyên hơn. Mục đích là để đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh kịp thời nếu cần, thay vì đợi đến đợt khám sức khỏe định kỳ tiếp theo.
Trong giai đoạn đầu mới thay đổi lối sống hoặc mới bắt đầu dùng thuốc, khoảng cách giữa các lần xét nghiệm thường gần hơn để bác sĩ theo dõi mức độ đáp ứng. Khi chỉ số đã ổn định ở mức mục tiêu trong một thời gian, khoảng cách kiểm tra có thể giãn ra dần, nhưng vẫn cần duy trì đều đặn theo hẹn, không nên tự ý ngưng theo dõi dù thấy chỉ số đã cải thiện.
Những trường hợp nên kiểm tra sớm hơn
Người có thêm các yếu tố nguy cơ như thừa cân, hút thuốc lá, ít vận động, hoặc tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch, đột quỵ sớm nên kiểm tra thường xuyên hơn. Người đang mắc các bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường cũng nên trao đổi với bác sĩ để có lịch kiểm tra phù hợp, thường gần hơn so với người không có yếu tố nguy cơ.
Ngoài ra, nam giới sau tuổi 40 và phụ nữ sau mãn kinh thường được khuyến khích kiểm tra mỡ máu đều đặn hơn, vì đây là giai đoạn nguy cơ rối loạn mỡ máu có xu hướng tăng theo tuổi và thay đổi nội tiết. Người có chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, ít rau xanh cũng nên chủ động kiểm tra sớm hơn thay vì chờ đến lịch khám định kỳ.
Vì sao không nên chỉ xét nghiệm một lần rồi thôi
Mỡ máu có thể thay đổi theo thời gian do chế độ ăn, cân nặng, mức độ vận động và nhiều yếu tố khác. Theo dõi định kỳ giúp phát hiện xu hướng thay đổi, thay vì chỉ nhìn vào một kết quả đơn lẻ tại một thời điểm.
Rối loạn mỡ máu thường tiến triển âm thầm, hầu như không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi đã ảnh hưởng đến mạch máu, tim. Vì vậy, một kết quả mỡ máu bình thường ở lần kiểm tra trước không đảm bảo sẽ luôn bình thường về sau, đặc biệt nếu thói quen ăn uống, sinh hoạt có thay đổi. Theo dõi theo thời gian, so sánh qua từng lần xét nghiệm, giúp bác sĩ và bản thân người bệnh nhận ra sớm những thay đổi bất thường để có hướng điều chỉnh phù hợp.
Bạn có thể tham khảo thêm tại Xét nghiệm mỡ máu: Mỡ máu cao có triệu chứng gì? hoặc nguồn tham khảo MedlinePlus – HDL Cholesterol.
Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Khi có thắc mắc về kết quả xét nghiệm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
